Aulas de pelotão, ioga e treinamento intervalado no novo Studio Three

Um ginásio boutique de um tipo diferente abre hoje em Chicago.

Em vez de se concentrar em apenas um tipo específico de exercício, como geralmente fazem os ginásios boutique, o Studio Three Revolution apresentará uma disciplina diferente em cada um de seus três andares.

O nível principal do ginásio de 16.000 pés quadrados será o lar de aulas de ciclismo Peloton. A Men’s Health chamou de Peloton a melhor máquina de cardio do planeta e a rotina foi apelidada de melhor treino indoor pela revista Barron’s.



Até agora, os aficionados por fitness só podiam fazer Peloton enquanto ele estava sendo transmitido ao vivo do estúdio de Nova York de onde se originou ou quando estava sendo requisitado. O Studio Three será a primeira academia em Chicago e apenas a segunda nos Estados Unidos a oferecer aulas do Peloton ao vivo.

No nível inferior, o foco estará no treinamento de intervalo em grupo. O equipamento inclui as máquinas WaterRower que usam água para a resistência (ei, igualzinho ao negócio real). Cada aula de treinamento intervalado começará e terminará com uma atividade em equipe, com a ideia de que esta é uma boa maneira de os membros se conhecerem.

No segundo andar, os participantes podem escolher entre várias aulas de ioga quente, restauradora e atlética no estúdio, que possui janelas do chão ao teto. O piso de ioga possui painéis de calor radiante e os instrutores poderão ajustar os níveis de temperatura e umidade conforme a necessidade da aula.

Outras vantagens são que esteiras de ioga, sapatos de ciclismo, toalhas e travas de armário embutidas são fornecidas, com a ideia de que dessa forma os membros não precisam arrastar tanto material para seus treinos.

O novo Studio Three está em 648 N. Clark. O horário será das 5h às 21h30. De segunda a quinta; 5h às 20h30 Sextas-feiras e das 6:30 às 14:00 Sábados e domingos. Descubra mais sobre taxas de adesão e aulas aqui .

FOTOS: Cortesia do Studio Three Revolution